Видеоигры вместо тысячи приседаний: Геймеры могут сжечь более 400 калорий за 2 часа игры

👩‍🔬 Исследования и открытия
19.08.2021
Просмотров: 147

Это выяснили специалисты игровой платформы Stakester, которые провели эксперимент среди своих пользователей. В нем участвовали 50 геймеров-добровольцев.

Пока они играли, специальные устройства отслеживали их частоту сердечных сокращений и потребление энергии. В результате стало известно, что два часа игрового процесса сожгли 420 калорий у мужчин и 472 калории у женщин, как если бы они сделали тысячу приседаний.

Источник: Нож 

Так же вам может быть интересно