Ғалымдар видео ойындар асықпай баяу жүгірумен бірдей ағзаға пайда әкелетінін анықтады
Негізі аз қозғалысты өмір салтының зиян екені белгілі: ол семіру мен денсаулықтың нашарлауына әкеледі. Дегенмен бразилиялық және ұлыбританиялық ғалымдар ережеден тыс жайт болып тұратынын еске салды.
Мұны дәлелдеу үшін тәжірибеге қатысушыларды екі топқа бөлген. Біріншісіндегілер аптасына бірнеше рет 30 минуттан жүгірген. Ал екінші топтағылар 3D-көзілдірік киіп, белсенді видео ойындар ойнаған. Содан кейін еріктілердің қан қысымын, пульс пен қант мөлшерін тексерген. Нәтижесінде екі топтағы қатысушылардың физилогиялық көрсеткіштері ұқсас болды. Және барлық еріктілердің қант мөлшері төмендеген.
Дереккөз: Naked Science
Фото: Depositphotos
